أفضل 6 مشروبات للتخلص من الوزن الزائد!!

أفضل 6 مشروبات للتخلص من الوزن الزائد!!


أفضل 6 مشروبات للتخلص من الوزن الزائد!!



الحصول على قوام مثالي ورشيق حلم كل فتاة، حيثُ تسعي جاهدة لتجربة أجهزة التخسيس أو عمليات شفط الدهون عالية التكلفة، وغيرها للحصول على جسم رشيق خلال فترة وجيزة، ولا سيما أن هذا النوع من العمليات لا يساعد على التخلص من السموم والدهون الثلاثية المتكدسة في الجسم.

في السطور الآتية تعرفِي على 6 أنواع من المشروبات تعمل على تخلص الجسم من السموم والوزن الزائد أيضا وفقا لموقع "لايف هاك"..

1- الليمون
الماء والليمون يحسن عملية الهضم، ويدعم الجهاز المناعي، ويساعد على فقدان الوزن وتوهج البشرة.

2- الزنجبيل
يساعد شراب الزنجبيل على خفض خطر الإصابة بأمراض القلب، والتخلص من الدهون الثلاثية المتكدسة في الأرداف والبطن.

3- الكركم
يحتوي الكركم على عنصر الكركمين بالإضافة إلى خواصه المضادة للالتهابات والفيروسات، التي تساعد على تطهير الجسم من السموم بخلاف فوائده الصحية على الجسم والبشرة.

4- فلفل حريف
يساعد الفلفل الحار على التخلص من السعرات الحرارية العالية في الجسم، وبالتالي يساعد على تخفيف الوزن عن طريق حرق الدهون، فضلا عن دوره في إزالة السموم من الرئة.

5- الشاي الأخضر
من أفضل أنواع المشروبات التي تستخدم لإنقاص الوزن، حيثُ يساعد الشاي الأخضر على التخلص من المزيد من السعرات الحرارية والدهون المتكدسة في البطن والأرداف، بخلاف فوائده المتعددة للجسم والبشرة، فهو يستخدم لمحاربة الشيخوخة المبكرة، كما أنه يساعد على تنظيم مستويات السكر في الدم.

6- خل التفاح
خل التفاح من الحلول السحرية المستخدمة في إنقاص الوزن، لإحتوائه على عدد من الإنزيمات والمعادن والأحماض الأمينية، التي تساعد على التخلص من الدهون والسموم من الجسم، وعلى الصعيد الآخر يستخدم خل التفاح لتبييض الأسنان وقتل البكتيريا في الفم واللثة.

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

عن الموقع

شرف كبير لنا إخواني أخواتي، على أن نمضي على بداية مدونة صحتي من أجل تقديم مساعدة، استشارة، معلومة صحية، حل.... ولو من زاوية بسيطة. الغرض من "صحتي" هو إعطاء آراء وتجارب واقعية لها علاقة بالصحة والطريقة التي اتبعها المريض للشفاء، ذلك بدافع الوقاية وتجنب الوقوع في نفس الشيء مرتين. لذلك قمنا بهذه الخطوة البسيطة للنقاش وتبادل التجارب والمعلومات في المجال الصحي. نرجو منكم الكثير من التفاعل وأخذ المبادرة سواء في طلب نصيحة طبية أو معلومة في هذا الميدان، أو إعطاء حلول وتجارب سابقة من أجل خلق مجتمع بصحة جيدة. شكرا

مشاركة مميزة

إليك وصفات طبيعية لتفتيح لون شعرك دون اللجوء إلى الكيماويات ... روعة !!!

  إليك وصفات طبيعية لتفتيح لون شعرك دون اللجوء إلى الكيماويات ... روعة !!! فيما يلي بعض الوصفات لتغميق لون شعرك بشكل طبيعي. القهوة من بين أش...