مشروب القرفة بالزنجبيل و الليمون...للحصول على وزن صحي !!! مذهل ...



مشروب القرفة بالزنجبيل و الليمون...للحصول على وزن صحي !!! مذهل ...



مشروب القرفة بالزنجبيل و الليمون...للحصول على وزن صحي !!! مذهل ... 




يعتبر مشروب الكمون والزنجبيل من المشروبات القوية والفعالة والتي تساعد على حرق الدهون في الجسم ، إضافة إلى توفرها على العديد من المزايا فالكمون غني بالحديد، الشيء الذي يجعله داعم طبيعي جيد لصحة الدم وترياق لعلاج فقر الدم.

ويعتبر حرق الدهون الموجودة في الجسم من العمليات الصعبة والشاقة التي تتقل كاهل العديد من الناس، في الفقرة التالية سنقدم لكم طريقة تحضير مشروب حرق الدهون في الجسم وتخسيس منطقة البطن بشكل سريع.

وينصح العديد من خبراء التغذية بشرب هذه الوصفة لأنها تساعد على تقوية جهاز المناعة وتسرع من حرق الدهون المتراكمة في الجسم حسب ما ذكره موقع” فوربس ”.

المقادير:


1 ملعقة زنجبيل مطحون.
1 ربع ملعقة قرفة
1 كوب من الماء المغلي
1 ملعقة كبيرة من الكمون المطحون
1 ليمون

طريقة التحضير:


 إضافة الزنجبيل والقرفة والكمون والليمون إلى الماء المغلي وتركهم لمدة 10 دقيقة، بعد ذلك يتم إضافة العسل إذا لزم الأمر، وتشرب قبل الوجبة بنصف ساعة.

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

عن الموقع

شرف كبير لنا إخواني أخواتي، على أن نمضي على بداية مدونة صحتي من أجل تقديم مساعدة، استشارة، معلومة صحية، حل.... ولو من زاوية بسيطة. الغرض من "صحتي" هو إعطاء آراء وتجارب واقعية لها علاقة بالصحة والطريقة التي اتبعها المريض للشفاء، ذلك بدافع الوقاية وتجنب الوقوع في نفس الشيء مرتين. لذلك قمنا بهذه الخطوة البسيطة للنقاش وتبادل التجارب والمعلومات في المجال الصحي. نرجو منكم الكثير من التفاعل وأخذ المبادرة سواء في طلب نصيحة طبية أو معلومة في هذا الميدان، أو إعطاء حلول وتجارب سابقة من أجل خلق مجتمع بصحة جيدة. شكرا

مشاركة مميزة

إليك وصفات طبيعية لتفتيح لون شعرك دون اللجوء إلى الكيماويات ... روعة !!!

  إليك وصفات طبيعية لتفتيح لون شعرك دون اللجوء إلى الكيماويات ... روعة !!! فيما يلي بعض الوصفات لتغميق لون شعرك بشكل طبيعي. القهوة من بين أش...