هام ... 8 علامات مثيرة للقلق تتطلب شرب كمية كبيرة من الماء !! المرجوا النشر


هام ... 8 علامات مثيرة للقلق تتطلب شرب كمية كبيرة من الماء !! المرجوا النشر

هام ... 8 علامات مثيرة للقلق تتطلب شرب كمية كبيرة من الماء !! المرجوا النشر 


تجدر الإشارة إلى أن الجسم غير قادر على تخزين المياه لأنه يزيلها باستمرار من خلال التنفس والتعرق والبول والبراز. وبالتالي، فإن تخفيف هذه الفاقد من المياه أمر ضروري لكي يعمل الجسم بشكل سليم لمنع الجفاف.

بعض الناس أكثر عرضة لخطر الجفاف، كما هو الحال بالنسبة للأطفال الذين يعانون من انخفاض احتياطي الجسم والماء وكبار السن الذين هم أقل حساسية للعطش.

ويحدث الجفاف أيضا نتيجة لما يلي:

التعرق المفرط بعد وأثناء المجهود البدني، والحمى أو الحرارة
القيء والإسهال
أدوية مدرة للبول
بعض الأمراض المزمنة مثل السكري

الأعراض 8 الذي تسبب في جفاف الجسم:

1-البول بنسب متفاوة

2-تيبس الجلد

3-الصداع المتكرر

4-جفاف الفم

5-تغيير في لون البول

6-الجوع

7-الدوار

8-الارتباك




ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

عن الموقع

شرف كبير لنا إخواني أخواتي، على أن نمضي على بداية مدونة صحتي من أجل تقديم مساعدة، استشارة، معلومة صحية، حل.... ولو من زاوية بسيطة. الغرض من "صحتي" هو إعطاء آراء وتجارب واقعية لها علاقة بالصحة والطريقة التي اتبعها المريض للشفاء، ذلك بدافع الوقاية وتجنب الوقوع في نفس الشيء مرتين. لذلك قمنا بهذه الخطوة البسيطة للنقاش وتبادل التجارب والمعلومات في المجال الصحي. نرجو منكم الكثير من التفاعل وأخذ المبادرة سواء في طلب نصيحة طبية أو معلومة في هذا الميدان، أو إعطاء حلول وتجارب سابقة من أجل خلق مجتمع بصحة جيدة. شكرا

مشاركة مميزة

إليك وصفات طبيعية لتفتيح لون شعرك دون اللجوء إلى الكيماويات ... روعة !!!

  إليك وصفات طبيعية لتفتيح لون شعرك دون اللجوء إلى الكيماويات ... روعة !!! فيما يلي بعض الوصفات لتغميق لون شعرك بشكل طبيعي. القهوة من بين أش...