المشروب الصباحي لمكافحة الدهون.. لا تخبر عدوك عنه !!!



المشروب الصباحي لمكافحة الدهون.. لا تخبر عدوك عنه !!!




المشروب الصباحي لمكافحة الدهون.. لا تخبر عدوك عنه !!!



يعد تراكم الدهون في منطقة البطن من بين أكثر المشاكل الشائعة بين مختلف الفئات العمرية والأجناس، حيث تجتهد النساء للتخلص من هذه المشكلة الصحية والتي يعتبرنها جمالية في المرتبة الأولى، وغالبا ما تخرجن بتجربة فاشلة ومحبطة فممارسة الرياضة والحميات القاسية ليست الحل الجدري للتخلص من الدهون المتراكمة في البطن لأنها من الدهون التي يصعب التخلص منها.
إليك كيفية تحضير مشروب طبيعي لتنحيف الخصر والتخلص من دهون الجسم :


 المكونات :

أكواب ماء  8
ملعقة صغيرة من الزنجبيل المبشور  1
خيار، مقشر ومبشور  1
الليمون المقطع إلى مكعبات  1
12 أوراق النعناع
طريقة الإعداد :

في خلاط كهربائي ضعي جميع المكونات ثم اطحنيها، صبي المزيج في وعاء زجاجي ثم قسميه على 5 دفعات. اتركيه لليلة كاملة ويشرب كل صباح لمدة 5 أيام.
              

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

عن الموقع

شرف كبير لنا إخواني أخواتي، على أن نمضي على بداية مدونة صحتي من أجل تقديم مساعدة، استشارة، معلومة صحية، حل.... ولو من زاوية بسيطة. الغرض من "صحتي" هو إعطاء آراء وتجارب واقعية لها علاقة بالصحة والطريقة التي اتبعها المريض للشفاء، ذلك بدافع الوقاية وتجنب الوقوع في نفس الشيء مرتين. لذلك قمنا بهذه الخطوة البسيطة للنقاش وتبادل التجارب والمعلومات في المجال الصحي. نرجو منكم الكثير من التفاعل وأخذ المبادرة سواء في طلب نصيحة طبية أو معلومة في هذا الميدان، أو إعطاء حلول وتجارب سابقة من أجل خلق مجتمع بصحة جيدة. شكرا

مشاركة مميزة

إليك وصفات طبيعية لتفتيح لون شعرك دون اللجوء إلى الكيماويات ... روعة !!!

  إليك وصفات طبيعية لتفتيح لون شعرك دون اللجوء إلى الكيماويات ... روعة !!! فيما يلي بعض الوصفات لتغميق لون شعرك بشكل طبيعي. القهوة من بين أش...